本年もありがとうございました。
今年は皆さんにとって、どのような1年でしたか？
昨日、動画（TEDの”悲しみはそこから「次へ進む」ものではなく、共に歩んでいくもの”）を観ました。
喪失の悲しみを経験された方のお話でした。
喪失以外の悲しみも、
喜びも、悩みも、
恐れも、怒りも、
生きていくということは、
共に歩んでいく、
と、いうことなんだろうな、と、ぼんやりと感じました。
過去の悲しみや恐れや、怒りや悩みや、喜びは、「今」の私に起きている出来事ではないけれど、「今」の私がそれらを感じているのなら、それは「過去」ではない。でも、感じている「今」も共にある、「過去」だけではない。
ということは・・・
「今のわたし」が、「過去のわたし」を抱きしめることが出来る、その可能性が「今」にはあって。
それが、「共に歩んでいく」ということなのかな、と思いました。
私にとって、今年の1年のテーマは、なんだか、そんな年でした（どんな年だ？！笑）
来年は・・・「肩の力を抜く、グラウンディング、ゆだねる」そんな年になるような、そんな感じがしている年末です。
さぁ、肩の力を抜きながら、大掃除をしようと思います。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
森の種
今神早苗